Relaksirajuća masaža je tehnika koja se koristi za smanjenje napetosti i stresa u tijelu. To je neinvazivna terapija koja se izvodi primjenom laganog pritiska na različite dijelove tijela, a koristi se uglavnom za opuštanje mišića, poboljšanje cirkulacije i smanjenje boli. Masaža se obično izvodi uz korištenje aromatičnih ulja ili losiona koji dodatno opuštaju i smiruju tijelo i um.
Relaksirajuća masaža koristi se za smanjenje simptoma anksioznosti i depresije, poboljšanje kvalitete sna, kao i smanjenje bolova u mišićima. Ova masaža može pomoći u ublažavanju napetosti u tijelu i stresu, čime se poboljšava cjelokupno zdravlje i dobrobit.
Terapeut će obično provesti razgovor s klijentom kako bi saznao o njegovim zdravstvenim problemima i ciljevima masaže. Tijekom masaže, klijent će biti udobno smješten, a terapeut će primjenjivati lagan pritisak na različite dijelove tijela uz korištenje različitih tehnika.
Relaksirajuća masaža je siguran i učinkovit način za smanjenje stresa i poboljšanje općeg zdravlja i dobrobiti.
Klasična masaža jedna je od najstarijih i najpoznatijih masaža. To je terapijski pristup koji se koristi za ublažavanje bolova u mišićima, smanjenje stresa i poboljšanje cirkulacije. Masaža uključuje različite tehnike, poput glađenja, trljanja, gnječenja, lupkanja i vibriranja, koje se primjenjuju na različite dijelove tijela. Terapeut prilagođava pritisak i brzinu masaže prema potrebama klijenta, ovisno o vrsti boli ili napetosti koju osjeća.
Ovom tehnikom temperatura tijela se povisuje za 2-3 stupnja, dolazi do poboljšanja cirkulacije, ne samo u površinskim dijelovima, već i u potkožnom tkivu i mišićima gdje dolazi do hiperemije.
Klasična masaža može biti korisna za osobe koje pate od napetosti mišića, problema s leđima, vratom i ramenima, a također može pomoći u poboljšanju fleksibilnosti, opuštanju i raspoloženju. Osim toga, masaža prodonosi kvaliteti sna, smanjuje tjeskobu i poboljšava opću dobrobit.
Prije masaže, terapeut će obično provesti razgovor s klijentom kako bi saznao o njegovim zdravstvenim problemima i ciljevima masaže. Također će objasniti postupak masaže i upozoriti na moguće nuspojave. Klasična masaža je siguran i učinkovit način za poboljšanje zdravlja i dobrobiti.
Masaža dubokih tkiva (deep tissue) je terapijska tehnika usmjerena na opuštanje dubljih slojeva mišića i vezivnog tkiva radi smanjenja napetosti, ublažavanja bolova i poboljšanja pokretljivosti. Terapeut primjenjuje snažan pritisak i sporije, dublje pokrete kako bi prodrijelo do dubljih slojeva tkiva. Ova masaža često cilja na specifična područja tijela koja su podložna napetosti ili bolu, poput vrata, leđa ili ramena. Tehnika se koristi za razbijanje ožiljkastog tkiva, olakšavanje mišićnih ograničenja te poticanje cirkulacije krvi i limfe. Iako može biti intenzivna i pružiti određeni osjećaj nelagode, masaža dubokih tkiva pruža duboko opuštanje i osjećaj olakšanja nakon tretmana. Redoviti tretmani mogu pomoći u smanjenju kroničnih bolova, poboljšanju držanja tijela te općem osjećaju blagostanja. Važno je komunicirati s terapeutom o svojim potrebama i granicama kako bi se osigurao ugodan i učinkovit tretman.
Opustite se i uživajte u blagodatima ove masaže koja će vam pružiti potpunu relaksaciju i obnoviti vašu kožu nakon izlaganja suncu. Ova terapija masaže je osmišljena s ciljem da umiri vaše tijelo, hidratizira kožu i ublaži napetost nakon sunčanja. Kombinacijom ulja kamilice, nevena, badema, paprene metvice, azulena i mentola omekšava kožu, daje efekt blagog hlađenja te umiruje crvenilo i nadraženost. Terapeut će pažljivo prilagoditi masažu vašim individualnim potrebama, fokusirajući se na područja koja su najviše izložena suncu, poput ramena, leđa i nogu. Nježnim glađenjem terapeut će poticati cirkulaciju krvi, pomažući tako u obnovi kože i ublažavanju crvenila ili iritacije uzrokovane suncem. Osim toga, masaža poslije sunčanja ima i opuštajući učinak na um. Umirujući mirisi esencijalnih ulja i lagana glazba stvaraju atmosferu mira i harmonije, omogućavajući vam da se prepustite dubokom opuštanju i obnovite unutarnji mir.
Nakon tretmana, osjećat ćete se osvježeno, opušteno i revitalizirano. Vaša koža će biti hidratizirana i nahranjena, a napetost će biti smanjena. Masaža poslije sunčanja je idealan način da se brinete o svom tijelu nakon izlaganja suncu i pružite mu potrebnu njegu i obnovu.
Masaža leđa i ruku je kombinacija masažnih tehnika koje se fokusiraju na opuštanje mišića i ublažavanje napetosti u ovim područjima tijela. Terapeut koristi različite tehnike, poput glađenja, trljanja, gnječenja, lupkanja i vibriranja kako bi opustio mišiće i poboljšao protok krvi u leđima i rukama.
Masaža leđa i ruku može pomoći u smanjenju boli i napetosti u tim područjima te može poboljšati raspon pokreta i fleksibilnost. Ova vrsta masaže također pomaže u smanjenju stresa i tjeskobe, jer može pružiti osjećaj opuštanja i blagostanja.
Masaža leđa i ruku se često koristi kao dio terapije za osobe koje imaju bolove u leđima i ramenima, kao i za one koji provode puno vremena sjedeći za računalom ili koji obavljaju posao koji zahtijeva često korištenje ruku i šaka. Kombinacija masaže leđa i ruku pomaže u postizanju cjelokupnog osjećaja opuštanja i dobrobiti.
Masaža nogu je popularna vrsta masaže koja se usredotočuje na opuštanje i revitalizaciju mišića u donjim ekstremitetima. Ona uključuje razne tehnike poput dubokog pritiska, trljanja, gnječenja, istezanja i vibracija mišića.
Masaža nogu može biti osobito korisna za ljude koji dugo stoje ili sjede, što može uzrokovati nakupljanje napetosti i bolova u nogama. Također može pomoći u poboljšanju cirkulacije krvi u nogama, smanjenju oteklina, uklanjanju grčeva mišića i poboljšanju fleksibilnosti mišića.
Terapeut obično započinje masažu nogu laganim glađenjem kako bi opustio klijenta, a zatim se fokusira na problematična područja. Tijekom masaže mogu se koristiti razna pomagala, poput ulja ili losiona, kako bi se poboljšalo klizanje ruku po koži i povećao osjećaj opuštanja.
Uz poboljšanje zdravlja mišića i cirkulacije, masaža nogu može pružiti i osjećaj potpunog opuštanja i dobrobiti za tijelo i um.
Masaža stopala je tehnika koja se usredotočuje na opuštanje mišića u stopalima, čime se poboljšava cirkulacija krvi i smanjuju napetost i bolovi u stopalima. Stopala su često podložna stresu i napetosti zbog dugog stajanja ili hodanj pa ih masaža potpuno opušta.
Ona uključuje razne tehnike, kao što su pritisak na specifične točke stopala, milovanje, trljanje i istezanje mišića. Ova vrsta masaže može se provesti samostalno ili kao dio cjelovite masaže cijelog tijela.
Terapeut obično započinje masažu stopala laganim glađenjem, a zatim se fokusira na pritisak i trljanje na specifičnim točkama stopala koje se povezuju s različitim organima i dijelovima tijela.
Masaža stopala također može biti korisna za poboljšanje raspoloženja i smanjenje stresa te nevjerojatno opuštajuća i terapeutski učinkovita za sve one koji žele olakšati bol u stopalima i opustiti se nakon napornog dana.
Masaža glave je tehnika koja se usredotočuje na opuštanje mišića i oslobađanje stresa iz područja glave, vrata i ramena. Ona se obično provodi dok sjedite, a terapeut može koristiti različite tehnike, uključujući trljanje, pritiskanje i milovanje kako bi smanjio napetost u mišićima i poboljšao cirkulaciju krvi u području glave i vrata.
Ova vrsta masaže može pomoći u ublažavanju boli u glavi, uključujući migrene i napetost glavobolje. Također može poboljšati protok krvi u vlasištu, što može pridonijeti zdravlju kose.
Masaža glave također može biti korisna za smanjenje stresa i tjeskobe, što često dovodi do napetosti u području glave i vrata. Može biti vrlo opuštajuća i umirujuća te pomoći u promicanju dubokog osjećaja mira i opuštenosti.
Ukratko, može biti vrlo učinkovita u ublažavanju napetosti u području glave i vrata, poboljšanju cirkulacije krvi i smanjenju stresa i tjeskobe.
Kombinacija klasične masaže i trigger point terapije pruža sveobuhvatan pristup ublažavanju mišićnih napetosti i bolova. Klasična masaža koristi različite tehnike poput gnječenja, tapkanja i istezanja kako bi opustila mišiće, poboljšala cirkulaciju krvi i potaknula osjećaj opuštenosti. S druge strane, trigger point terapija fokusira se na identifikaciju i tretiranje specifičnih bolnih točaka u mišićima koje uzrokuju bol i ograničavaju pokretljivost.Tijekom tretmana, terapeut kombinira ove dvije tehnike prilagođavajući pritisak i pokrete prema individualnim potrebama i područjima problema klijenta. Klasična masaža može se koristiti za opuštanje mišića i pripremu tijela za dublje tretmane, dok se trigger point terapija fokusira na ciljano oslobađanje napetosti u okidačkim točkama.Ova kombinacija pruža holistički pristup liječenju mišićnih problema, uključujući kronične bolove, sportske ozljede ili stresne napetosti. Klijenti mogu očekivati osjećaj duboke relaksacije, smanjenje boli i povećanu pokretljivost nakon tretmana.
Sportska masaža je dinamična i specijalizirana tehnika masaže koja je usmjerena na poboljšanje performansi sportaša, ublažavanje sportskih ozljeda i poticanje brže regeneracije mišića. Ova vrsta masaže kombinira elemente duboke tkivne masaže, istezanja i manipulacije mišićima kako bi se oslobodila napetost, poboljšala cirkulacija krvi i limfe te smanjila upala. Sportska masaža može se koristiti prije sportskih aktivnosti kako bi se pripremili mišići za opterećenje, tijekom aktivnosti radi smanjenja umora i poboljšanja izdržljivosti te nakon aktivnosti kako bi se ubrzao oporavak i smanjila mogućnost ozljeda. Ova vrsta masaže prilagođava se specifičnim potrebama sportaša i vrsti sporta kojim se bavi. Redoviti tretmani sportske masaže mogu pomoći u prevenciji ozljeda, povećanju fleksibilnosti i poboljšanju sportskih performansi. U našem salonu ova masaža se izvodi po jedinstvenom protokolu sportske masaže za obnavljanje, koji je predložio prof.dr.sc.Alexander Dembo,dr.med., ruski državni Medicinski fakultet, 1964.
Raindrop masaža je jedinstvena terapeutska tehnika koja koristi esencijalna ulja i lagane masažne pokrete kako bi potaknula duboko opuštanje i uravnoteženje tijela i uma. Inspirirana drevnim indijanskim i tibetanskim metodama, ova masaža se izvodi kapanjem različitih esencijalnih ulja duž kralježnice, stvarajući efekt poput kiše. Esencijalna ulja, poput lavande, timijana, mente i eukaliptusa, koriste se zbog svojih terapijskih svojstava za opuštanje mišića, poticanje cirkulacije i ublažavanje stresa. Tijekom masaže, terapeut nježno umasira ova ulja u kožu koristeći tehnike klasične masaže leđa i lagane akupresure. Raindrop masaža može pomoći u smanjenju napetosti mišića, poboljšanju raspoloženja te poticanju prirodnog procesa ozdravljenja tijela. Osim toga, smatra se podrškom imunološkom sustavu i općem blagostanju. Ova masaža pruža jedinstveno iskustvo opuštanja i revitalizacije te je idealna za osobe koje traže holistički pristup brizi o sebi.
Uljna indijska masaža glave predstavlja oblik duboke relaksacije koji kombinira drevne tehnike Ayurvede s bogatstvom ljekovitih svojstava biljnih ulja. Ova masaža počinje primjenom toplih biljnih ulja na vlasište, koja se pažljivo utrljavaju kružnim pokretima kako bi se potaknula cirkulacija krvi i stimulirali energetski kanali poznati kao "marmas". Masaža se nastavlja dubokim pritiscima duž linija mišića vrata i ramena kako bi se oslobodile napetosti i potaknulo opuštanje.Biljna ulja korištena u indijskoj masaži glave mogu biti raznolika, uključujući ulja poput kokosa, badema, sezama ili lavande, svako s različitim svojstvima za umirivanje, hidrataciju ili revitalizaciju vlasišta i kose. Osim fizičkih benefita, ova uljna masaža pruža i duboku mentalnu opuštenost te potiče unutarnji mir i ravnotežu.Ulje djeluje kao nositelj za biljne ekstrakte i esencijalne tvari, produbljujući učinak masaže i omogućujući tijelu da upije ljekovite sastojke. Nakon masaže, mnogi se osjećaju osvježeno, uravnoteženo i revitalizirano, dok se koža vlasišta hidratizira, a kosa postaje sjajnija i jača.Ukratko, uljna indijska masaža glave pruža holističko iskustvo opuštanja koje istovremeno njeguje tijelo, um i duh, koristeći blagodati ljekovitih biljnih ulja i drevnih masažnih tehnika.
Refleksna masaža stopala prema tradicionalnoj kineskoj medicini temelji se na drevnom konceptu da su stopala mapa cijelog tijela, gdje su određene točke povezane s unutarnjim organima, sustavima i energetskim putevima. Prema tradicionalnoj kineskoj medicini bolest i nelagoda nastaju kada je protok životne energije poznate kao "chi" blokiran ili neuravnotežen.Refleksna masaža stopala koristi se kako bi se potaknulo ponovno uspostavljanje ravnoteže "chi" i potaknuo protok energije kroz tijelo. Terapeut koristi pritisak, masažne tehnike i akupresurne točke na stopalima kako bi stimulirao određene organe i sustave.Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, svaki organ i sustav ima povezane točke na stopalima. Na primjer, pritisak na određenu točku na nožnom luku može utjecati na funkciju jetre, dok pritisak na petu može olakšati probavne smetnje.Cilj refleksne masaže stopala nije samo fizičko opuštanje, već i energetsko uravnoteženje cijelog tijela. Terapeut može primijeniti različite tehnike prilagođene individualnim potrebama klijenta kako bi stimulirao određene točke i potaknuo protok energije.Refleksna masaža stopala može biti korisna za poboljšanje općeg zdravlja, smanjenje stresa i anksioznosti te poticanje samo ozdravljenja tijela prema principima tradicionalne kineske medicine.
Zona bez telefona
Dok su tretmani masaže u tijeku naš telefon je stišan kako bi se naši klijenti mogli potpuno i nesmetano opustiti. Međutim, svaki vaš poziv je zabilježen te vas povratno zovemo čim se masaža završi. Ukoliko vam je potrebna samo informacija o dostupnim terminima možete napisati WhatsApp, Viber, Messenger, sms poruku ili e-mail.
Narudžbe termina
Planirajte svoj dolazak na masažu i naručite se na vrijeme barem nekoliko dana prije. Masaže izvodi samo jedan terapeut i klijenti dolaze u salon jedan po jedan. Stoga vas molimo da naručite svoje termine ranije, kako bi se izbjegla nepotrebna gužva u određene dane.
Ručnici i jednokratno donje rublje se ne naplaćuju.
Na stolu za masažu ležite u donjem rublju (svojem ili jednokratnom) ili bez odjeće zamotani ručnikom.
Obavezno upoznajte svog masera sa svim svojim tegobama prije početka tretmana.
Za sva ostala pitanja možete nas slobodno kontaktirati prije Vašeg dolaska.
Toleriramo kašnjenje do max. 10 minuta, ukoliko kasnite više od toga, vrijeme masaže vam se skraćuje.
Masaže se izvode s uljem stoga nema potrebe za kozmetičkim dodacima prije dolaska na masažu.
Ono što je svakako važno je da na masažu dođete ČISTI, odnosno nedavno istuširani i presvučeni.